안녕하세요, 통통맘입니다!

오늘은 심장소리 시기에 대해

알아볼까해요 : )

태아 심장소리 시기는 언제부터 인지

알아둘 것들 확인해보겠습니다!

태아 심장소리 시기는

보통 임신 6주차부터 7주라고 해요

물론 임신초기에는 

정확한 임신 주차를 계산하는데

어려움이 있고

사람마다 개인차가 있어서 다를 수 있답니다!

심장소리 시기에 따라

심장박동수도 달라질수 있답니다

임신초기 심장소리 시기에는

심장박동수가 1분에 120~190정도라고해요!

심장소리 시기 만삭의 태아의 경우에는

어른의 두배 이상으로 되어

1분에 120~160의 맥박수가 정상이랍니다

간혹 심장소리 시기 맥박수가

너무 빨리 뛰어 당황하시거나

걱정하실수 있는데

빠르게 뛰는게 정상이기 때문에

걱정하실 필요없겠죠?

심장소리 시기, 주의사항은?

심장소리 시기 맥막수가 높은것보다

낮게 뛰는 경우

위험하다고 해요

태아에게 문제가 생긴것일수 있어

맥박수가 90이하거나

40이상 줄어드는것이 1분이상 지속될경우

태아에게 치명적인 영향이 미칠수 있어

전문의와 상담을 나눠보셔야 합니다.

가을하면 생각나는 과일중

하나인 감!

말랑말랑 쫄깃한 맛이 일품인

곶감부터

깍아서 오독오독 먹으면 맛있는

임산부 감!

오늘은 임산부 감에 대해

알아보도록 하겠습니다.

임산부 감의 경우

비타민이 풍부해

감기예방에 좋을 뿐더러

피부를 탄력있게 만들어준답니다.

특히 목이 아프거나 갈증을 많이 느낄때는

임산부 감이 효과적이라고 해요!

하지만 임산부 감의 경우

주의사항들을 살펴보셔야합니다.

임산부 감에는 탄닌 성분이 있어

철분의 흡수를 막아

철분흡수를 필요로 하는

임산부에게는 적이겠죠?

임산부 감 성분에는

여성호르몬을 촉직 시키는 성분이 있어

이런 성분들은 

과다섭취할경우

오히려 호르몬 불균형을

일으킬수 있기때문에 주의하셔야 합니다.

마지막, 태아에게 영양분 공급도

매우 중요한 내용인데요!

이때 태아에게 공급되는

수분을 막는 성분이

임산부 감에 들어있다고 합니다.

임산부 감에 대해 알아보았습니다.

임신중에는 감을 섭취하게되면

안좋은 점이 많기때문에

섭취하게되더라도

적당량만 섭취할수 있도록 해주세요!

상담받아보기

안녕하세요, 통통맘입니다^^

오늘은 임산부 코코넛에 대해

이야기해보는 시간을 가져보도록 할게요!

임산부 코코넛 효능은

어떤 것들이 있을까요?

임산부 코코넛에는

라우르산이라는 성분이

풍부하게 들어있답니다.

라우르산은 어떤 성분일까요?

바로 임산부 코코넛에 들어있는

라우르산 성분이

아기의 두뇌발달과 신체건강에

도움을 주고 미네랄, 단백질, 지방등이

다량 함유되어 있다고 해요!

그리고 임산부 코코넛은

천연 이온음료로

탈수 및 피로를 예방하고

저칼로리에 지방이 적어

임신중 체중조절로 인해

걱정되시는분들에게 좋은 소식이죠!

임산부 코코넛은

임신중에 필요로하는

칼슘과 마그네슘의 흡수를

높혀주는 효능이 있기때문에

이와 뼈 건강에

도움을 주기도 한답니다.

임산부 코코넛은

신진대사와 면역력 향상에 

도움을 주기때문에

질병예방에도 좋고

피부트러블에도 효과적이여서

피부미용에도 좋다고 해요!

단, 임산부 코코넛은 식물성이면서

90%가 포화지방산이기때문에

너무많은 양을 섭취하지않도록 해주세요 : )

요즘 태아보험 준비하시는분들이

부쩍 많아지신거같아요 ㅎㅎ

태아보험 정보 계속 물어보시는분들이

많으신데 일일히 답해드리기 곤란해서

아래 공유하고갈게요!

참고하셔서도움이 되셨으면 좋겠습니다 : )

무료상담받아보기