임신 14주 태아와 운동을?

임신 14주에 접어들고부터는

우울증이 생긴거같아요 ㅠㅠ

입덧이 사라져서 좋아했는데

저도 모르게 폭식하게되구

괜히 또 자책하다가 ㅠㅠ

오늘은 임신 14주 태아와

임신 14주 증상에 대해

살펴보도록 하겠습니다.

임신 14주 태아는

성별구별이 가능해진답니다.

보통 임신 14~18주까지는

성별을 확인할 수 있게 된다고 해요.

꼭 임신 14주 태아 성별을

확인하지 못하더라도 18주쯤에는

확인이 가능해지니 조급해하지않으셔도 됩니다!

그리고 임신 14주 태아는 

몸 전체에 소용돌이 모양의 솜털이 나오는데

태아의 얼굴이 점점 더 성장하고

뺨과 볼, 콧날이 나타나게 돼죠.

그리고 이때 임신 14주 태아를 보호하는

솜털이 생겨나요 ㅎㅎ

임신 14주 태아의 건강을 위해서라도

임신 14주 운동은 조금씩

시작해주면 좋겠죠?

임신 14주에는 안정기에 접어들어

조금씩 운동을 해주면

임신중 스트레스 해소와

체중조절, 요통감소, 장운동에

도움을 줄 수 있습니다.

임신 14주 운동은

무리하게 운동하는 것은 피해주고

가벼운 야외활동과 맨손체조, 스트레칭이 좋고

조금 괜찮으신분들이라면

요가와 수영을 해주면 

임신 14주 태아는 물론 산모에게도

더더욱 좋겠죠?

임신 14주 태아와

임신 14주 운동에 대해 알아보았습니다.

그리고 1차기형아검사이전에

가입하는 것이 좋겠지만 

이것저것 다 따져보고 가입하려고 하느라

조금 늦어졌어요 ㅠㅠㅠ

그래도 여기가 가장 친절하고 좋은것같더라구요!

아직 준비하지 못하신분들을

링크남겨두고 갈테니 참고해주세요~

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