안녕하세요, 통통맘입니다^^

임산부 호박즙이 출산후

붓기를 빼주는데 매우 효과적이라는 것은

많이 아실텐데요!

오늘은 임산부 호박즙에 대해

알아보도록 하겠습니다

임산부 호박즙이 어디에 좋을까?

1. 임산부 부종과 다이어트에 좋습니다!

임신중 부종으로 고생하시는 분들 많으시죠?

임신중 뿐만 아니라 출산후에도

붓기가 있는데요.

임산부 호박즙 안에는

비타민A와 칼슘, 철 그리고 무기질이 풍부하게 들어있어

붓기와 철분흡수에 효과적이랍니다.

또한 임산부 호박즙은 위장능력을 강화시켜주고
이뇨작용에 도움이 된답니다.

산후조리에 좋기로 유명한 호박즙은

꾸준히 섭취하게 되면

체중감량을 도와줘

다이어트에도 효과적이라고 해요.

임산부 호박즙이 좋은 이유

2. 면역역강화와 수족냉증 완화!

임산부 호박즙은 면역력을 높혀주기때문에

감기예방에도 좋고

호흡기질환, 폐, 연골을 튼튼하게 해주는효과가 있답니다.

그리고 특히 몸이 찬 여성분들에게

몸을 따뜻하게 해주는 역할을 해줘

수족냉증완화에도 좋다고 해요.

임산부 호박즙이 좋은 이유

3. 피부미용에도 효과가?

호박에는 칼륨과 비타민이 풍부하게 들어있는데

이 성분들이 특히 피부미용에 좋다고 합니다.

늙은 호박에는 식이섬유, 미네랄이 들어있어

활성산소를 잡아주는데 도움이되고

다이어트에도 도움이 된답니다.

오늘은 임산부 호박즙에 대해

알아보는 시간을 가져보았는데요!

임산부 호박즙에는

좋은 효능이 가득가득들어있어

챙겨먹으면 좋을 것 같아요.

좋다고 하는 것은 챙길 수 있다면

다 챙기는 것이 좋잖아요!

그리고 산모와 아기에게 좋다고 하는

태아보험까지 챙겨두면

출산하고 나서도 걱정 할게 하나두 없겠죠?

태아보험 알아보시는 분들

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정보 공유해드릴까 해요!

필요하신분들은 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^

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