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  1. 임산부 오리고기 섭취시 주의사항은?

임산부 오리고기 섭취시 주의사항은?

임신 출산 이야기



임산부 오리고기 먹으면

아이가 기형아로 태어난다는 설이 있는데요


오늘은 임산부 오리고기

정말 먹어도 되는지 자세히 알아보도록 하겠습니다





임산부 오리고기, 정말 먹으면 안되나요?


임산부 오리고기는 

영양상으로 우수하기 때문에


단백질, 에너지대사에 필요한

비타민B군,무기질 함량이 풍부해


혈액의 콜레스테롤을 낮추는

역할을 한답니다.





임산부 오리고기를 섭취를 하게되면

불포화지방산이 높고

혈압을 조절해주는 역할을 하기때문에


임신성 고혈압을 효과적으로

예방하실 수 있답니다.





임산부 오리고기,면역력을 높혀줘요!


임신중에 떨어지기 쉬운 

면역력으로 부터


임신중 오리고기 안에 들어있는

비타민A성분이 

면역력을 향상시키고

자궁으로 혈류가 몰리면서

기억력 감퇴를 막아주는 역할을 한다고 합니다





임산부 오리고기는 해독작용을 해요!



임신중 오리고기를 섭취하게되면

오리고기 안에 들어있는 레시틴 성분이

체내 쌓인 독소를 배출시켜주는 역할을 합니다.


태아의 기관 형성과 성장에

꼭 필요한 양질의 단백질을 

공급원으로 아주 좋겠죠!





임산부 오리고기에 대해

알아보았는데요 : )


최근 ai가 터지면서 더불안해하시는 분들이

많아지셨는데요!


임신중 오리고기는 바짝 익혀서 섭취하는거 잊지마세요~


그리고 임신중에 알아둘것 한가지더!


태아보험은 22주인전에만 가입이가능하고

검사에서 이상이 발견되면

가입이 거절 될 수 있다고 해요 ㅠㅠ


그전에 미리미리 준비해야겠죠?





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