임신중에 나타나는 

자연스러운 증상 중 하나인

속쓰림 증상.

오늘은 임신 속쓰림에 대해

자세히 알아보는 시간을 

가져보도록 하겠습니다.

임신 속쓰림, 왜 나타나는 걸까요?

임신을 하게 되면

프리게스테론이라는 호르몬 나오게 돼요

이 호르몬은 

임신을 유지시켜주는 매우 중요한 호르몬으로

식도와 위 사이에 있는

근육을 이완시키는 역할을 한답니다.

하지만 이 작용을 하면서

위산이 식도 점막을 손상시켜

임신 속쓰림이 나타나게 되는 거예요

그리고 임신초기 산모를 힘들게하는

입덧영향으로 인해

임신 속쓰림이 더욱 심하게

나타나기도 한답니다.

임신 속쓰림 또다른 원인은

주수가 지남에 따라

태아가 성장해가면서

자궁에서 차지하는 크기가 커져

산모의 위에 가해지는 

압력이 커지면서도 나타날 수 있다고 해요.

임신 속쓰림, 어떻게 대처해야할까?

입덧으로 인한 임신 속쓰림이라면

레몬,비스킷과 같은

입덧완화음식을 먹어주는것이 좋고

소화기능을 떨어뜨리는

식사후 바로 눕거나

매운음식,기름진음식등을 먹는등 행동을 피하고

가벼운 산책,운동을 해주고

심할 경우 병원을 방문해주세요 !

임신 속쓰림에 대해 알아보았습니다.

오늘은 소중한 예비맘분들을 위해

또 다른 꿀팁하나더 공유해드리고 갈게요!

선천이상,저체중아로 인한

인큐베이터,수술치료비용들을

아기가 태어나자마자 보장받을 수 있는

태아보험은 임신22주이전까지만 

준비할 수 있고

유산방지주사3번이상맞게되면

가입이 거절될 수 있다고 하니

미리 준비할 수 있도록 해주세요 : )

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